ยำถั่วพู เมนอาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูก

[siritidaphon]

อาหารสุขภาพ ดูแลสุขภาพ ด้วยร่างกาย ของเรานั้นมีอวัยวะต่างๆอยู่มากมาย ซึ่งแต่ละอวัยวะนั้นทำหน้าที่ต่างกัน แต่ละระบบทำงานแตกต่างกันแต่ล้วนทำงานสอดคล้องกัน มีเอาไวยวัหลักๆอยู่มาก รวมถึงกระดูก กระดูกนั้นคือระบบโครงร่างเป็นระบบหนึ่งที่มีส่วนช่วยทำให้เกิดรูปร่างของมนุษย์ ประกอบด้วยกระดูกอ่อนและข้อต่อชนิดต่างๆ

โดยมีส่วนของกล้ามเนื้อลายเป็นกล้ามเนื้อที่เป็นส่วนเชื่อมต่อช่วยยึดโยงกระดูกรวมถึงกระดูกอ่อนและข้อต่อให้เข้าด้วยกันจึงทำให้ร่างกายสามารถส่งต่ออยู่แล้วขึ้นไหวได้เมื่อกล้ามเนื้อมีการหดรัดตัวและขายตัว ซึ่งกระดูกนั้นถือว่าเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันชนิดหนึ่งที่มีความแข็งมากกว่าเนื้อเยื่อส่วนอื่นของร่างกาย แต่จะเป็นรองจากสารเคลือบฟัน ซึ่งมีคุณสมบัติที่ดีคือสามารถซ่อมแซมตนเองได้เมื่อมีการบาดเจ็บ หักหรือแตก โดยวิธีการรักษาทั่วไปให้เค้าดูกลับมาสภาพเหมือนเดิมปกติได้จึงนิยมใช้วิธีจัดเรียงกระดูกใหม่โดยการเข้าเฝือกหรือการผ่าตัด เพื่อจุดประสงค์เดียวคือต้องการให้กระดูกส่วนนั้นไม่ให้เคลื่อนไหวมากในระยะเวลาหนึ่งอาจจะเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน โดยกระดูกนั้นมีฐานที่สำคัญก็คือเป็นแหล่งสะสมแร่ธาตุชนิดต่างๆในร่างกาย

ยำถั่วพู เมนอาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูก ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%a2%e0%b8%b3%e0%b8%96%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%b9/