แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: 1 ... 60 61 [62] 63
916
อาหารทางสายยาง กับสารอาหารถือว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งคนเราจะต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เพราะอาหารหลัก 5หมู่ ที่เรารับประทานเข้าไปนั้น แต่ละอย่างมีความแตกต่างกันและให้พลังงานมากน้อยแตกต่างกัน โดยอาหารหลัก5 หมู่ประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามินและเกลือแร่ ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย

ซึ่งร่างกายก็จะดูดซึมสารอาหาร เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ ในระบบต่างๆของร่างกาย ทำให้เรามีพลังงานมีสุขภาพที่แข็งแรงปราศจากโรคภัย ไข้เจ็บ อาหารเหล่านี้ถือเป็นสิ่งที่จำเป็นของผู้ป่วยเช่นเดียวกัน และอาหารของผู้ป่วย ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนพอสมควร จะต้องระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ ต้องมีการควบคุมการผลิตโดยนักโภชนาการที่มีความเชี่ยวชาญในเรื่องของอาหารเพื่อผู้ป่วย รวมไปถึงจะต้องนำสารอาหารไปให้กับผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้โดยใช้ต้องใช้อาหารปั่นผสม เพื่อนำไปให้ผู้ป่วยทางสายยางให้อาหาร

ซึ่งอาหารปั่นผสมนั้นคืออาหารที่ประกอบด้วยอาหารหลายชนิดจากอาหารหลัก 5 หมู่ โดยนำวัตถุดิบต่างๆปั่นเข้าด้วยกันจนมีลักษณะเป็นของเหลว สามารถเคลื่อนผ่านสายยางให้อาหารเข้าสู่ร่างกายผู้ป่วยได้โดยไม่ติดขัดและมีประสิทธิภาพ โดยอาหารจะต้องคงคุณค่าทางสารอาหารอย่างครบถ้วน มีความสะอาด ถูกสุขลักษณะ และถูกต้องตามสูตรที่นักโภชนาการได้กำหนดไว้ซึ่งจะมีคุณค่าทางด้านโภชนาการเพียงพอแก่ความต้องการของร่างกายผู้ป่วย ซึ่งอาหารทางสายยางหรืออาหารปั่นผสมนั้น จะมีสารอาหารหลักๆคือโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน ถือเป็นสารอาหารหลักที่จะช่วยให้ร่างกายของผู้ป่วยสามารถฟื้นตัวได้เร็วและยังช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายให้กลับมามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงอีกครั้ง

อาหารทางสายยาง อย่างไรที่เหมาะสมกับการให้ทางสายให้อาหาร ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b0%e0%b8%9b%e0%b8%b4/

917
จัดฟันแบบใส เทรนด์ของคนฟันสวย หลายคนคงมีปัญหาฟันเรียงตัวไม่สวยงาม บางคนมีปัญหาฟันซ้อนเก ฟันห่าง ซึ่งถือว่าปัญหาฟันก็ส่งผลต่อความมั่นใจในแต่ละวันได้เหมือนกัน เวลาที่เราต้องพบปะพูดคุยกับผู้คน เกิดความไม่มั่นใจ บางครั้งก็ทำให้เสียบุคลิกภาพได้เลย ซึ่งในเรื่องของปัญหาสุขภาพฟันนั้น เราสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการต่างๆ

ซึ่งในปัจจุบัน นวัตกรรมทางการแพทย์มีความก้าวหน้าไปมาก มีการใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ามาช่วยในการรักษาและแก้ไขปัญหาฟัน ทำให้ผู้ที่มีปัญหาฟันกลับมามีรอยยิ้มที่มั่นใจและสวยงามได้อีกครั้ง ซึ่งถือว่าการจัดฟัน เป็นอีกวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมาก ในการแก้ไขปัญหาฟัน และการจัดฟันก็มีอยู่ด้วยกันหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละแบบก็ต้องขึ้นอยู่กับปัญหาสภาพฟันของแต่ละคน แต่การจัดฟันแบบใสนั้น ถือว่าได้รับความนิยมมาก เนื่องจากการจัดฟันแบบใสนี้ ทำให้รู้สึกมั่นใจกว่าการจัดฟันในรูปแบบอื่น เพราะว่าการจัดฟันแบบใส มีเครื่องมือที่สามารถถอดออกได้เวลารับประทานอาหารและเวลาที่ต้องทำความสะอาดช่องปาก ซึ่งจะส่งผลให้ผู้เข้ารับการรักษามีสุขภาพช่องปากที่ดีขึ้น เนื่องจากได้ทำความสะอาดช่องปากได้อย่างเต็มที่ โดยที่ไม่ต้องกังวลในเรื่องของเครื่องมือว่าจะทำให้หลุดนั่นเอง

สำหรับในปัจจุบันนี้วัยรุ่น หรือเหล่าดารานักแสดงมักนิยมเข้ารับการจัดฟันแบบใส เนื่องจากมีเครื่องมือจัดฟันที่ใส เวลาที่ใส่เครื่องมือแล้วทำให้มองแทบไม่ออกเลยว่ากำลังใส่เครื่องมืออยู่ ทำให้ฟันเรียงตัวสวยดูเป็นธรรมชาติ และเวลาใส่เครื่องมือก็ไม่มีผลต่อการพูดคุยอีกด้วย บางรายที่เข้ารับการจัดฟันแบบทั่วไปที่ใส่เหล็กจัดฟัน ทำให้รู้สึกไม่สบาย และเวลาพูดก็ส่งผลให้พูดไม่ชัด ซึ่งจะทำให้เสียบุคลิกภาพมาก

จัดฟันแบบใส invisalign เทรนด์ใหม่ของคนยิ้มสวย ! ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%9f%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%83%e0%b8%aa-%e0%b8%81%e0%b8%97%e0%b8%a1/

918
ใช้ขุมพลังเดียวกับ 790 Duke ที่ออกมาตอนปี 2018 ขนาด 799 ซีซี 2 สูบ DOHC แต่นำมา mapping ใหม่เน้นแรงบิดช่วงกลาง ได้กำลังสูงสุดอยู่ที่ 95 แรงม้าที่ 8,000 รอบต่อนาที แรงบิด 88 นิวตันเมตร ที่ 6,600 รอบต่อนาที แรงใกล้เคียงกับฮอนด้า CRF1100L ที่มี 99 แรงม้า แรงบิด 103 นิวตันเมตร รวมไปถึง BMW 850GS ที่มี 95 แรงม้า แรงบิด 92 นิวตันเมตร แต่ทั้งสองรุ่นน้ำหนักตัวเกินระดับ 200 กก. ไปพอควร ต่างจาก 790 Adventure ที่หนักเพียง 189 กก. ทำให้แรงม้าต่อน้ำหนักดีสุด ตอบสนองได้การเปิดคันเร่งได้ดีกว่า ถังน้ำมันจุ 20 ลิตร น้อยกว่าแอฟริกา ทวิน แต่มากกว่า 850 GS

ระบบอิเลคทรอนิคส์ของรุ่นนี้ใช้ BOSCH มีโหมดขี่ให้เลือก 3 แบบ ที่ใหม่เข้ามาคือ แรลลี่ โหมด และฟังก์ชันสำคัญมากสำหรับสายขี่่ทางไกลคือ คอร์เนอร์ริ่ง เอบีเอส แต่ถ้าเป็นออฟโร้ดเอบีเอสทำงานเฉพาะที่ล้อหน้า ล้อหลังปล่อยเบรกล็อค ภาพรวมด้านระบบช่วยเหลือ และความทันสมัยต่างๆ อาจเป็นรอง 2 รุ่นที่กล่าวมาอยู่ แต่ถ้าเน้นสมรรถนะล้วนๆ นี่นับว่าโดดเด่น ช่วงล่างด้านหน้าโช้กอัพ WP แบบ USD 43 มม. ด้านหลังเป็น WP เช่นกัน เบรกหน้าจานคู่ขนาด 320 มม. คาลิเปอร์ 4 พอต จานหลังเดี่ยวขนาด 260 มม. คาลิเปอร์ 2 พอต ยางหน้าขนาด 90/90-21″ หลังขนาด 150/70-18″

เรือนไมล์หน้าจอ TFT ไม่ต่างจากรุ่นน้องอย่าง 390 แค่มีฟังก์ชันเพิ่มเข้ามา ยังดูง่ายและเลือกปรับผ่านชิฟต์คอนโทรลด้านซ้าย ศึกษาไม่นานก็คุ้น ไม่รู้ว่าเรือนไมล์รุ่นนี้ยังมีปัญหาเรื่องฝุ่นกับไอน้ำเข้าอยู่เหมือน 390 ยุคก่อนหน้านี้หรือไม่

รถมอเตอร์ไซด์ใหม่ 2022 : KTM 790 ADVENTURE ดูอัลสปอร์ต ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/motorcycle/review/126777/

919
เป็นหนึ่งในสมาร์ตโฟนน้องใหม่ในแฟมิลี่ “11 Lite Series” ของ Xiaomi และพึ่งประกาศเปิดตัวไปอย่างเป็นทางการเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา โดยการมาครั้งนี้ทาง Xiaomi ยังคงยึดแนวทางของ Lite Series ไว้เหมือนเดิม กับการวางให้เป็นสมาร์ตโฟนสาย Stylish ประจำแบรนด์ ที่เน้นเรื่องของการออกแบบไปพร้อมกับ ประสบการณ์การใช้งานที่ดี

ที่มาที่ไปของ “Lite Series” ของ Xiaomi เกิดจากแนวคิด ‘Style meets technology’ ที่ทาง Xiaomi คิดว่าทุกวันนี้สมาร์ตโฟนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเราไปแบบเต็มตัว ภายในหนึ่งวันตัวเราแทบจะอยู่ไม่ห่างจากสมาร์ตโฟนเลย เพราะฉะนั้นการที่สมาร์ตโฟนมีดีไซน์ที่สามารถเข้ากับทุกสไตล์การแต่งตัวของเจ้าของ เพื่อให้สามารถพกพาสมาร์ตโฟนไปยังงานหรือกิจกรรมอีเว้นท์ต่างๆ ได้แบบขัดเขิลจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ดังนั้นจึงได้วางตำแหน่งของไลน์สินค้า Lite Series ไว้ให้เป็น “Xiaomi’s most stylish Series” หรือการเป็นซีรีย์สมาร์ตโฟนที่มีสไตล์มากที่สุดของแบรนด์

และจากการเปิดตัว Xiaomi 11 Lite และ Mi 11 Lite 5G ไปเมื่อปีที่แล้ว กระแสตอบรับในด้าน Stylish ของตัวเครื่องก็ได้ผลตอบรับที่ดี มีผู้ใช้งานหลายคนนำตัวเครื่อง Xiaomi 11 Lite Series ไปเป็นส่วนหนึ่งของภาพถ่ายส่วนตัว จึงทำให้ทาง Xiaomi เดินหน้าแนวคิดนี้ต่อ พร้อมกับต่อยอดด้วยนวัตกรรมและเทคโนโลยีให้ทันสมัย จนออกมาเป็น “Xiaomi 11 Lite 5G NE (The New Edition)” สมาร์ตโฟนที่โดดเด่นในเรื่องของงานออกแบบ และภายในที่อัดแน่นไปด้วยเทคโนโลยีล่าสุดของ Xiaomi

XIAOMI 11 LITE 5G NE มือถือสาย STYLISH บางเบา ประสิทธิภาพดี ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/mobilephone/

920
การที่เราจะเลือกที่อยู่อาศัยในลักษณะใดนั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น จำนวนสมาชิกในครอบครัว งบประมาณในการซื้อ ทำเลที่ตั้ง ความสะดวกสบาย เป็นต้น ในวันนี้เราจะมาเปรียบเทียบระหว่างทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม กับ บ้านแฝด ว่ามีข้อดี-ข้อเสีย มีความแตกต่างกันอย่างไร เลือกซื้อแบบไหน ถึงจะเหมาะกับเรา ลองทำความเข้าใจกันถึงรายละเอียดของบ้านทั้งสองแบบกันดูสักนิดเพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจกันค่ะ

“บ้านแฝด” คือบ้านที่สร้างขึ้นเป็นคู่ มีลักษณะเหมือนกันทั้งสองหลัง มีส่วนของบ้านด้านหนึ่ง (ฝาบ้าน) ติดกัน หรือส่วนอื่นติดกันก็ได้ กฎหมายกำหนดให้บ้านแฝดต้องมีขนาดที่ดินไม่ต่ำกว่า 35 ตารางวา ความกว้างของที่ดินสองหลังไม่ต่ำกว่า 16 เมตร โดยแบ่งข้างละ 8 เมตร สูงไม่เกิน 3 ชั้น บ้านแฝดจะมีบริเวณคล้ายบ้านเดี่ยวแต่น้อยกว่า การเว้นระยะด้านหน้าเว้นไม่ต่ำกว่า 3 เมตร ด้านข้างและด้านหลังหลังเว้นไม่ต่ำกว่า 2 เมตร กรณีที่บ้านแฝดไม่ติดถนนสาธารณะ ให้เพิ่มระยะด้านหน้าเป็น 6 เมตร

ปัจจุบันบ้านแฝดถูกพัฒนาขึ้นและปรับเปลี่ยนให้มีลักษณะใหม่ ด้วยชื่อเรียกใหม่ เช่น บ้านแนวคิดใหม่ บ้านรุ่นใหม่ ผู้ประกอบการบางรายเลยสร้างให้ห้องน้ำ ห้องแม่บ้าน หรือห้องครัวติดกัน แต่ตัวบ้านหลักเหมือนแยกกันเป็น 2 หลัง ซึ่งทำให้มองแทบไม่ออกว่าเป็นบ้านแฝด หรือผู้ประกอบการณ์หลายรายที่ใช้จุดเด่นเรื่องคานเชื่อมที่ใต้ดินมาใช้ในการสร้างบ้านแฝด ทำให้มองไม่เห็นถึงส่วนที่ติดกันของบ้าน เมื่อมองจากภายนอก จึงให้ความรู้สึกเหมือนได้บ้านเดี่ยว ที่มีเนื้อที่ดินเล็กลงเท่านั้นเอง

“บ้านแฝด” ต่างจาก “ทาวน์เฮ้าส์” ยังไง เลือกซื้อแบบไหนดี  ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/house/townhouse-townhome/

921
การจัดฟันแบบใส เป็นการรักษาทักฆาตกรรมอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะเป็นการจัดฟันที่มีจุดเด่นและเอกลักษณ์อยู่ที่เครื่องมือการจัดฟันนั้นก็คือ เครื่องมือมีความใสและแทบจะไม่สามารถมองเห็นได้และยังมีนวัตกรรมที่นำมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โดยเครื่องมือการจัดฟันแบบใสนี้ทำมาจากพลาสติกที่มีความใส เมื่อผู้เข้ารับการจัดฟันสวมไว้ในช่องปากก็จะทำให้ฟันเคลื่อนตัวให้เข้าที่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและคนส่วนใหญ่แทบจะไม่สังเกตว่าคุณกำลังเข้ารับการจัดฟันอยู่ ซึ่งมีข้อดีอีกข้อหนึ่งก็คือ ทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันสามารถรับประทานอาหารได้อย่างหลากหลาย ซึ่งการรับประทานอาหารนั้น หากพูดถึงในแง่ของผู้เข้ารับการจัดฟันไม่ว่าจะเป็นแบบไหน ก็ค่อนข้างที่จะเป็นอุปสรรคและสามารถรับประทานอาหารได้ไม่เต็มที่

เนื่องจากเครื่องมือการจัดฟันที่สวมใส่อาจจะทำให้การรับประทานอาหารเกิดการสะดุดได้และยังต้องเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมไม่ควรรับประทานอาหารที่มีความแข็งและเหนียว เพราะอาจทำให้เหล็กหลุดออกมาได้ขณะรับประทานอาหาร แต่ด้วยนวัตกรรมรูปแบบใหม่ทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟัน สามารถรับประทานอาหารได้อย่างหลากหลายและเต็มที่มากยิ่งขึ้น เพราะผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสสามารถถอดเครื่องมือการจัดฟันออกได้ขณะรับประทานอาหารจึงทำให้สามารถรับประทานอาหารได้อย่างเต็มที่และอร่อยมากยิ่งขึ้น

ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใส ต้องระวังเรื่องใดบ้าง  ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/จัดฟันแบบใส-invisalign-2/

922
อาหารการกินในปัจจุบันมีให้เลือกมากมายหลากหลายชนิด ทั้งมีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ ในปัจจุบันคนเราหันมารับประทานอาหารคลีนกันมากขึ้น เพื่อทำให้มีสุขภาพที่ดี รวมไปถึงสาวๆที่ต้องการจะลดน้ำหนัก บางคนอาจจะรับประทานอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ บางคนกลับงดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว

ต้องบอกเลยว่าการกระทำดังกล่าวคือความเข้าใจที่ผิดมากๆ เพราะการลดน้ำหนักที่ดี ไม่ควรที่อดอาหาร แต่ควรเลือกรับประทาน และต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม และสัดส่วนที่เพียงพอต่อร่างกาย เพื่อที่จะได้มีพลังงานและจะช่วยให้มีสุขภาพที่ดีด้วย อย่างที่ทราบกันดีว่าบ้านเรามีอาหารการกินที่สมบูรณ์ มีเมนูแปลกๆให้เราเลือกรับประทานมากมาย จึงไม่แปลกที่คนไทยจะเป็นโรคอ้วนกันมาก เพราะการรับประทานอาหารโดยที่ไม่เลือกนั้น จะส่งผลให้เรามีสุขภาพที่ไม่ดี เสี่ยงต่อการเป็นโรคมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน ความดัน ซึ่งคนไทยเป็นกันมาก ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำสูตรอาหารที่มีพลังงาน มีประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการจะลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนัก ซึ่งเป็นเมนูที่สามารถทำเองได้ง่ายๆเลย เมนูนั้นก็คือ ข้าวกะหล่ำดอก เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคอ้วน

ข้าวกะหล่ำดอก เป็นเมนูข้าวที่ทำจากกะหล่ำดอก ให้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ แต่ให้พลังงานที่สูง สำหรับส่วนผสมเราจะใช้ กะหล่ำดอก 1 หัว (ให้พลังงาน 149 kcal) น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ (ให้พลังงาน 234 kcal) เกสรเลกือเล็กน้อย เมื่อเตรียมวัตถุดิบเรียบร้อยแล้ว เราก็นำกะหล่ำมาตัดออกเป็นช่อๆ ล้างให้สะอาด และนำไปแช่เบคกิ้งโซดา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างน้ำอีก 2 ครั้ง มิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ แล้วนำกะหล่ำมาขูดด้วยที่ขูดชีสโดยขูดที่หัวดอกก่อน และค่อยนำมีดมาสับก้านอีกที

ข้าวกะหล่ำดอก เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่อ้วนแถมได้พลังงาน ! ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/อาหารเพื่อสุขภาพ/

923
เน็กเก็ทไบค์จัดเป็นมอเตอร์ไซค์บิ๊กไบค์ยอดนิยมที่ตอบโจทย์ไบคเกอร์หลายคน ที่มีสไตล์และชอบรูปลักษณ์ที่ทันสมัย ปราดเปรียว เท่ และคล่องตัว ซึ่งครั้งนี้แอดมินขอจัด 4 มหาเทพที่ฮิตและบางรุ่นปรับโฉมมาใหม่ มาแนะนำพร้อมราคา สำหรับใครที่กำลังหาคลาส 1000 ไว้ใช้งาน …มาดูกันครับว่ามีรุ่นไหนกันบ้าง

1. BMW S1000R ราคา 599,000 บาท
สปอร์ตเน็กเก็ตสุดหล่อ เมืองเบียร์ BMW S1000R ขุมพลังเครื่องยนต์ 4 สูบ 4 จังหวะ ขนาด 999 ซีซี ระบายความร้อนด้วยน้ำ มาพร้อมท่อเก็บเสียงไทเทเนียมแบบ HP โครงรถแบบใหม่ ที่ออกแบบให้ส่วนท้ายมีน้ำหนักเบา ติดตั้งระบบควบคุมช่วงล่างแบบไดนามิกหรือ (Dynamic Damping Control) ระบบควบคุมการเกาะถนนแบบไดนามิก (Dynamic Traction Control) ระบบช่วยเปลี่ยนเกียร์โดยไม่ต้องบีบคลัตช์ (Gear Shift Assistant Pro) ระบบ ABS Pro ระบบควบคุมความเร็วอัตโนมัติ (Cruise Control) มาในราคา 599,000 บาท

2. Kawasaki Z1000
Kawasaki Z1000 เจ้าเอเลี่ยนหน้าหล่อ ตระกูล Z โดดเด่นที่โครงกระจังหน้าที่ถูกปรับระดับให้ต่ำลงกว่าเดิม เพิ่มระยะห่างระหว่างจุดสูงสุดของตัวรถและตัวถังเชื้อเพลิง ทำให้ผู้ขับขี่ต้องลดตัวลงมาในท่านั่งหมอบ โคมไฟหน้าแบบ LED ส่องประกายเด่นชัดในยามค่ำคืน ตัวถังถูกขยับมาอยู่ใกล้กับเครื่องยนต์และโครงรถมากยิ่งขึ้นเพื่อให้ได้รูปทรงที่ปราดเปรียวและทรงพลัง สัดส่วนของตัวรถนั้นยังเทน้ำหนัก ไปยังส่วนหน้ามากกว่าส่วนท้ายรถ เพื่อสอดรับเส้นสายและรายละเอียดของตัวรถที่ให้ความรู้สึกของการพุ่งทะยานไปข้างหน้าอย่างไฟหน้า เครื่องยนต์ 4 จังหวะ 4 สูบ 1043 cc. ระบบส่งกำลัง 6 สปีด ระบบวาล์วแบบ DOHC, 16 วาล์ว (4 วาล์ว/ลูกสูบ) จ่ายน้ำมันเชื้อเพลิงด้วยระบบหัวฉีด ระบายความร้อนด้วยน้ำ รีดพลังม้าได้สูงสุดถึง 104.5 กิโลวัตต์ หรือ 142 แรงม้า ที่ 10,000 รอบต่อนาที แรงบิดสูงสุด 111 นิวตันเมตร ที่ 7,300 รอบต่อนาที มาพร้อมช่องลมคู่หน้าที่แฟริ่ง เพื่อนำพาอากาศเย็นเข้ามาสู่กล่องอากาศโดยตรง รวมถึงกล่อง ECU ซึ่งได้รับการปรับปรุงใหม่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาไหม้ในห้องเครื่อง ระบบไอเสียมาแบบแยกส่วนออก 2 ข้าง พร้อมกับปลายท่อเก็บเสียงแยกส่วน ออกแบบให้สั้นลงเพื่อให้แลเห็นล้อหลังได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น

Bigbike มหาเทพเน็กเก็ทไบค์ 1000 ซีซี คันไหนคุ้ม! คันไหนโดน! ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/motorcycle/review/124765/

924
โรคซึมเศร้าเกิดจากความผิดปกติของสมองในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพทางกาย แต่ที่คนส่วนใหญ่รู้เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าก็มักจะนึกถึงเพียงอาการหรือสภาพจิตใจที่เปลี่ยนไป จึงคิดว่าโรคซึมเศร้าเกิดจากความผิดหวัง หรือการได้รับความกระทบกระเทือนทางจิตใจ และจะสามารถรักษาหรือแก้ไขได้ด้วยการให้กำลังใจ ซึ่งในความจริงแล้ว โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่เกิดจากความไม่สมดุลของสารสื่อประสาท 3 ชนิด คือ ซีโรโตนิน นอร์เอปิเนฟริน และโดปามีน จึงจำเป็นที่ต้องได้รับการรักษาจากจิตแพทย์ เพราะนอกจากจะต้องบำบัดอย่างถูกวิธีแล้ว ยังอาจจะต้องใช้ยาในการรักษาร่วมด้วย

พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และเหตุเสี่ยงโรคซึมเศร้า
ปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าประกอบไปด้วยพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และการใช้ชีวิต

-หากมีฝาแฝดคนหนึ่งเป็นโรคซึมเศร้า หรือ bipolar ฝาแฝดอีกคนมีโอกาสเป็นสูงถึง 60-80%
-หากคนในครอบครัวที่เป็นญาติสายตรง (พ่อ แม่ พี่ น้อง) ที่เป็นโรคซึมเศร้า ก็จะมีโอกาสเป็นมากกว่าคนทั่วไป 20%
-อาจสรุปได้ว่าระหว่างพันธุกรรมกับสิ่งแวดล้อม ปัจจัยที่ส่งผลให้เป็นโรคซึมเศร้านั้นเป็นสัดส่วนอยู่ที่ 40:60%
-การใช้ยาบางอย่างก็ส่งผลให้เกิดอาการซึมเศร้าได้ เช่น ยานอนหลับบางตัว ยารักษาสิว ยาแก้อักเสบ ยาแก้ปวด สารเสพติดหรือแอลกอฮอล์


อาการของโรคซึมเศร้า วิธีสังเกตอาการ โรคซึมเศร้า ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com/symptom-checker

925
ผู้คนในยุคปัจจุบันใส่ใจและหันมาดูแลสุขภาพจิตกันมากขึ้น จึงทำให้การมาพบจิตแพทย์เป็นเรื่องปกติ แต่ก็ยังมีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังคงมีทัศนคติไม่ดีต่อการมาพบจิตแพทย์ บางคนอายที่คนในครอบครัวป่วยเป็นโรคทางจิตเวช หรืออายเมื่อตนเองต้องเป็นผู้มาพบจิตแพทย์ ท่านทราบหรือไม่ว่า ผู้ที่ไปพบจิตแพทย์ไม่ได้หมายความว่า เป็นผู้ป่วยจิตเวชทั้งหมด แต่เขาเหล่านั้นอาจมาขอคำแนะนำ หรือปรึกษาปัญหาต่างๆ ที่ทำให้ไม่สบายใจ ทุกข์ใจ หรือปัญหานั้นๆ ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต การเรียนรู้และการทำงาน ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นที่ต้องมาพบจิตแพทย์

บทความนี้ได้รวบรวมสัญญาณ ที่จิตแพทย์แนะนำว่าควรมาพบกันได้แล้วละ มาลองดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

1. มีความวิตกกังวล ไม่สบายใจ
หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังเผชิญกับความคิดเรื่องใดเรื่องหนึ่ง คิดวกวนไปมาไม่จบสิ้น เป็นปัญหาหนักอก ที่บอกใครไม่ได้ เป็นเรื่องที่ทำให้เครียด กังวล วุ่นวายใจ จนทำให้นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวนแล้วละก็ การมาพบจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาให้ช่วยแก้ปัญหาก็เป็นทางออกที่ดีค่ะ

2. อาการคล้ายชักกระตุก คล้ายอัมพาต หรือเหมือนผีเข้า
ในกรณีที่คุณมีพฤติกรรมแปลก ๆ ทั้งที่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ตาม เช่น มีอาการกระตุกของอวัยวะ หรือกล้ามเนื้อบางส่วนอย่างควบคุมไม่ได้ มีอาการ แขน ขา หมดเรี่ยวแรงกระทันหัน หน้ามืดบ่อย หรือมีอาการตาขวาง พฤติกรรมเปลี่ยนเป็นคนละคนแบบกระทันหัน ปล่อยให้เป็นบ่อย ๆ คงไม่ดีแน่ค่ะ ควรมาพบจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาดีกว่า

หมอประจำบ้าน : สัญญาณเตือนว่าคุณควรต้องพบจิตแพทย์ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com

926
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย / MOTOR EXPO 2022 (มหกรรมยานยนต์ ครั้งที่ 39)
« เมื่อ: วันที่ 29 มิถุนายน 2022, 20:13:44 น. »
ปีนี้จะจัดขึ้น ณ อาคารชาลเลนเจอร์ IMPACT เมืองทองธานี Motor Expo 2022 เปิดเผยถึงความเป็นมาของแนวคิดปีนี้ว่า ยานยนต์กำลังก้าวสู่ยุคแห่งการเปลี่ยนแปลงเทคโนโลยีขับเคลื่อนครั้งใหญ่ ที่ไม่ต้องอาศัยน้ำมันเชื้อเพลิงและเครื่องยนต์ระบบสันดาปภายในอีกต่อไป

กลายเป็นพลังงานไฟฟ้าที่เข้ามาทดแทนและบทบาทสูงสุด โดยเริ่มจากระบบไฮบริด (Hybrid) ระบบปลั๊กอิน-ไฮบริด (Plug-in Hybrid) หรือ PHEV กระทั่งล่าสุดสามารถผลิตยานยนต์ขับเคลื่อนด้วยพลังไฟฟ้าล้วน (Electric Vehicle) หรือ EV ที่ทั้งประหยัดและไร้มลพิษได้สำเร็จ แม้จะยังอยู่ในระหว่างการพัฒนา แต่ตลาดยานยนต์ไฟฟ้าก็ถือว่าเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วในหลาย ๆ ประเทศทั่วโลก

ยิ่งกว่านั้น ยานยนต์แต่ละประเภทยังมีการออกแบบให้สอดคล้องกับความต้องการใช้งาน เช่น รถยนต์ แบ่งเป็นรถยนต์นั่ง รถกิจกรรมกลางแจ้ง รถอเนกประสงค์ รถเพื่อการพาณิชย์ พลังงานที่ใช้ขับเคลื่อนก็เลือกได้ ทั้งน้ำมันเชื้อเพลิง น้ำมันกับไฟฟ้า และไฟฟ้าล้วน เป็นต้น

MOTOR EXPO 2022 (มหกรรมยานยนต์ ครั้งที่ 39) ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/motorexpo/

927
เชื่อว่าทุกท่านน่าจะทราบเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า การจัดฟันนั้นมีมากมายหลายรูปแบบ เนื่องจากกกรมวิธีในการจัดฟันถือว่ามีมาอย่างยาวนานกว่า 100 ปี จึงเกิดวิวัฒนาการ และปรับเปลี่ยนวิธีให้ดีขึ้นเรื่อยๆตามยุคและสมัยที่มีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว

ซึ่งหากจะพูดถึงการจัดฟันในสมัยก่อนแล้ว เชื่อว่าหลายๆท่านคงมองเห็นภาพของเหล็กเต็มปากลอยมา ซึ่งทำให้ผู้ใหญ่ หรือคนที่ทำงานเกี่ยวกับการพบปะผู้คน ก็อาจจะมีการเขิลอายหากว่าจะต้องมาจัดฟัน และอาจจะเกิดความยากลำบาก ในการใช้ชีวิตประจำวัน ในการพูดคุยสนทนารวมถึงการรับประทานอาหาร และที่หนักหน่อยบางท่านอาจจะเกิดการดูแลสุขภาพช่องปากลดลง ส่งผลให้เกิดโรคในช่องปากต่างๆจามมา

เรื่องเหล่านั้นหมดไป เนื่องจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงนักวิจัยได้เล็งเห็นถึงปัญหาค่างๆเหล่านี้ที่ก่อให้เกิดความยากลำบากของผู้ป่วยที่ต้องการจัดฟัน เลยเกิดนวัตกรรมใหม่ที่เรียกว่า การจัดฟันแบบใส หรือ Invisalign ขึ้นมา แถมยังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากสำหรับคนทั่วโลก

เผย 4 จุดแข็ง ที่ทำให้ท่านหลงรักการจัดฟันแบบใส invisalign ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/%e0%b9%80%e0%b8%9c%e0%b8%a2-4-%e0%b8%88%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%81%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%87-%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2/

928
เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการทำกิจกรรมการพยาบาลทุกๆกิจการจะสามารถเกิดภาวะแทรกซ้อน อุบัติเหตุ หรือความเสี่ยงต่างๆได้

หากเราพูดถึงการใส่สายยางให้อาหารแก่ผู้ป่วย เป็นกิจกรรมการพยาบาลที่ดูง่ายขั้นตอนไม่ยุ่งยากมากนัก แต่หัตถการการใส่สายยางให้อาหาร เป็นกิจกรรมการพยาบาลที่พบบ่อยได้ในโรงพยาบาลและมีความเสี่ยงหรือมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ เนื่องจากเป็นวิธีการใส่สายยางเข้าผ่านรู้จมูกลงสู่กระเพาะอาหาร สามารถทำให้เกิดไซนัสอักเสบ การระคายเคืองท่อบุทางเดินหายใจ หรือแม้แต่สายยางทะลุหลอดอาหาร ทางเดินหายใจอุดกั้น เป็นต้น

ความเสี่ยงทั้งหลายเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นมาตั้งแต่ขณะใส่และถอดสายยางให้อาหาร แม้จะมีความเสี่ยงเหล่านี้ไม่มากนัก แต่เมื่อพบว่าหากเกิดขึ้นแล้วมีโอกาสความรุนแรงถึงขั้นสามารถทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้ ดังนั้นผู้ดูแลหรือพยาบาลจำเป็นจะต้องลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ จะต้องเชี่ยวชาญในวิธีการใส่ขั้นตอนความสะอาดเป็นหลักสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงลดอัตราการเจ็บป่วยอัตราการเสียชีวิต เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับแผนการรักษาของแพทย์ให้ครบถ้วน ในการเกิดความเสี่ยงในปัจจุบันจากการสายยางให้อาหารผ่านรูจมูกนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงจัดการใส่ผิดตำแหน่งแล้วทำให้เกิดอันตราย เช่น ปอดอักเสบจากการสำลักแต่เพียงอย่างเดียว แต่การใส่สายยางให้อาหารมีโอกาสเกิดความเสี่ยงเป็นอันตรายได้ตั้งแต่ในขณะใส่และถอดสายยางได้ แม้ว่าเราจะพบว่าความเสี่ยงนั้นเกิดขึ้นค่อนข้างได้น้อย พยาบาลหรือผู้ดูแลจึงเป็นผู้ที่มีบทบาทและหน้าที่สำคัญในการป้องกันความเสี่ยงดังกล่าวเพื่อให้ผู้ป่วยได้รับความปลอดภัยตลอดการรักษาพยาบาล เนื่องจากวัตถุประสงค์หลักของการใส่เสียงให้อาหารต้องการให้ผู้ป่วยได้รับอาหารน้ำและยาได้ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ หรือลดแรงดันในกระเพาะอาหารลำไส้โดยเฉพาะในรายที่มีลมในกระเพาะอาหารมาก และยังเพื่อดูดเอาสารตกค้างหรือสารผนังในกระเพาะอาหารไปตรวจ และเพื่อนสวนล้างกระเพาะอาหารในกรณีผู้ป่วยกินสารพิษเข้าไป วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการลดความเสี่ยงเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนคนต่างแก่ผู้ป่วยที่อาจสามารถเกิดขึ้นได้


การลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากการใส่สายยางให้ อาหารทางสายยาง ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%97%e0%b8%a3/

929
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย / ผลของโรคความดันโลหิตสูง
« เมื่อ: วันที่ 31 พฤษภาคม 2022, 12:53:11 น. »
ความดันโลหิตสูง (Hypertension) เป็นภาวะที่ตรวจพบว่ามีความดันโลหิตอยู่ในระดับสูงผิดปกติ คือมากกว่าหรือเท่ากับ 140/90 มิลลิเมตรปรอท ซึ่งอาจไม่แสดงอาการแต่จะเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เส้นเลือดแดงใหญ่โป่งพอง ไตวาย เป็นต้น หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและเหมาะสม อาจทำให้ผู้ป่วยทุพพลภาพหรือเสียชีวิตได้

อาการความดันโลหิตสูงเป็นอย่างไร?

ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักจะไม่แสดงอาการแต่อย่างใด อาจมีอาการปวดมึนท้ายทอย ตึงที่ต้นคอ เวียนศีรษะ บางรายอาจมีอาการปวดศีรษะตุบๆ เหมือนไมเกรน ในผู้ป่วยที่เป็นมานาน อาจมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ใจสั่น นอนไม่หลับ และเมื่อมีอาการมากอาจโคมา และเสียชีวิตได้

หากปล่อยไว้นาน ไม่รักษา! อาจส่งผลเสียต่อร่างกายดังนี้

-เลือดไปเลี้ยงไตไม่พอ ไตวายเรื้อรัง
-หลอดเลือดหัวใจหนา หัวใจขาดเลือด หัวใจวาย
-หลอดเลือดตีบ โป่งพอง เลือดไปเลี้ยงอวัยวะได้น้อยลง
-มีผลต่อเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงจอประสาทตา ทำให้จอประสาทตาเสื่อม
-เป็นสาเหตุของอัมพฤกษ์ อัมพาต

ผลของโรคความดันโลหิตสูง ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://doctorathome.com/disease-conditions/247

930
รถยนต์ไฟฟ้าเริ่มเป็นพลังงานทางเลือกที่เพิ่มมากขึ้น ผู้ผลิตรถยนต์ทั่วโลกให้ความสำคัญมากขึ้น ในประเทศไทยก็เช่นกันที่เริ่มเห็นรถยนต์ไฟฟ้าล้วนจำหน่ายมากขึ้นเรื่อย ๆ แน่นอนว่ารถยนต์ไฟฟ้าไม่ก่อให้เกิดมลพิษ แต่ต้องใช้การเสียบปลั๊คเพื่อชาร์จไฟเข้าแบตเตอรี่และแหล่งจ่ายไฟฟ้าก็มาจากโรงผลิตไฟฟ้าที่อาจจะต้องเพิ่มกำลังไฟจ่ายมากขึ้น

หากมีการใช้งานรถยนต์ไฟฟ้ากันอย่างแพร่หลาย โรงผลิตไฟฟ้าก็จะต้องใช้พลังงานจากแหล่งต่าง ๆ ทั้ง น้ำในเขื่อน ลม แสงอาทิตย์ ฯลฯ โดยเฉพาะพลังงานจากการเผาถ่ายหินที่ย่อมมีการปล่อยมลพิษเช่นกัน เพื่อเป็นการช่วยลดมลพิษของถ่านหินจากการผลิตกระแสไฟฟ้า (ได้บ้าง) ผู้ใช้รถยนต์ไฟฟ้าสามารถติดตั้งชุดผลิตไฟฟ้าได้เองเพื่อใช้ในครัวเรื่อนและอาจมีเพียงพอในการนำมาชาร์จรถยนต์ไฟฟ้าได้อีกด้วย

การติดตั้งแผงโซล่าเซลล์ในบทความนี้ขอเน้นไปทางด้านการ “ใช้สำหรับชาร์จรถยนต์ไฟฟ้า” เป็นหลัก โดยรถยนต์ไฟฟ้าที่มีจำหน่ายในประเทศไทยทั้งแบบ Plug-in Hybrid และ EV ล้วนจะมีความจุของของแบตเตอรี่ตั้งแต่ 1.57, 11.6, 40, 95 ไปจนแตะที่ 275 กิโลวัตต์-ชั่วโมง (kWh) สำหรับซูเปอร์คาร์อย่าง Porsche Taycan เลยที่เดียวขึ้นกับรุ่นรถยนต์และสมรรถนะของรถนั้น ๆ สมมุติว่าใช้รถยนต์ไฟฟ้าระดับกลาง ๆ อย่างเช่น Nissan Leaf ที่ 40 กิโลวัตต์ หรือ MG ZS EV ที่ 44.5 กิโลวัตต์

การชาร์จรถยนต์ไฟฟ้าจากโซลาเซลล์คนซื้อรถยนต์ไฟฟ้าควรอ่าน! ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/car/article/124761/

หน้า: 1 ... 60 61 [62] 63

























































รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ทำ SEO ติด Google
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี

รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง
ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ

smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย

เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี
มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า