แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - siritidaphon

หน้า: 1 [2] 3 4 ... 66
16
รถกระบะรับจ้างจังหวัดนครศรีธรรมราชรถกระบะรับจ้าง ด้วยกัน 2 แบบ ตู้ทึบและคอกสูง

จังหวัดนครศรีธรรมราชของเรามีทีมงานรถกระบะรับจ้างจังหวัดนครศรีธรรมราชที่ดีมีมาตรฐาน ราคาไม่แพง เพื่อนๆที่สนใจลองโทรเข้ามาคุยกับเขาดู ทีมงานรถรับจ้างขนส่ง เจ้านี้ให้บริการรถกระบะรับจ้างที่คุณภาพจริงๆ ราคาถูกอีกด้วยค่ะ ไม่ว่าจะต้องการ ขนของย้ายบ้าน ขนย้ายหอพัก ขนย้ายสินค้าอุปโภคบริโภค ขนย้ายสินค้าทั่วไป ขนย้ายสินค้าวัตถุดิบทางการเกษตร วิ่งงานออกต่างจังหวัด ก็ลองเข้ามาใช้บริการรถรับจ้างเจ้านี้ดู เขามีให้บริการ รถกระบะรับจ้าง ด้วยกัน 2 แบบ


ซึ่งจะได้แก่ รถกระบะรับจ้างแบบตู้ทึบ เหมาะมากๆค่ะกับสภาพภูมิอากาศบ้านเราเพราะว่าจะป้องกันฝนได้เป็นอย่างดี ป้องกันฝุ่นไม่ให้เกาะสินค้าของเรา และไม่ต้องกังวลเรื่องของจะตกหล่นเสียหายระหว่างทาง กระบะตู้ทึบนี้ทำจากสแตนเลส อย่างดีมีมาตรฐาน ทุกงานขนย้ายคุณจึงไม่ต้องกังวลอีกต่อไปไม่ว่าคุณจะขนย้ายสินค้าที่คุณรัก ที่คุณห่วงขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายบ้านขนย้ายของทั่วไปก็เรียนเชิญใช้บริการเจ้านี้ดูนะคะส่วนอีกแบบนึงก็จะเป็น รถกระบะรับจ้างแบบคอกสูง ซึ่งจะเป็นโครงเหล็ก แล้วใช้ผ้าใบเป็นการคลุมปิด มิดชิดอีกทีนึง ซึ่งการขนย้ายแบบนี้ก็จะป้องกันฝนได้ 100% เช่นเดียวกัน แต่เหมาะสำหรับสินค้าที่มีขนาดที่แตกต่างกันไป บางครั้งอาจจะมีขนาดที่เลยสูงไปกว่าหลังคาแต่ไม่เกินที่กฎหมายกำหนด เช่นงานขนย้ายบ้านงานขนย้ายสินค้าทั่วไป สินค้าเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายวัตถุดิบทางการเกษตร เป็นต้น ซึ่งก็จะใช้ผ้าใบเป็นการคลุมปิดมิดชิด ป้องกันฝนป้องกันฝุ่นได้เช่นเดียวกัน

รถกระบะรับจ้างที่นครศรีธรรมราช ของเรานั้น ให้บริการรับจ้างขนย้ายของมาอย่างยาวนานกว่า 15 ปี สามารถวิ่งงานรับจ้างขนของ ทั้งในเขตจังหวัดและวิ่งออกต่างจังหวัดไปทั่วประเทศไทย ไม่ว่าลูกค้าต้องการที่จะขนย้ายของไปที่ไหนก็สามารถติดต่อสอบถามบริการได้เลยทันที หากสนใจใช้บริการ รถขนของรับจ้างนครศรีธรรมราช สามารถติดต่อเข้ามาสอบถามได้ง่ายมากค่ะเพียงแค่ท่านเล่น facebook เล่นไลน์ เล่นทวิตเตอร์ หรืออาจจะกดเข้ามาฝากข้อความไว้ที่เว็บไซต์ก็ได้เช่นเดียวกันติดต่อง่ายๆสะดวกมากค่ะ แต่หากต้องการโทร ก็สามารถติดต่อที่สายด่วนได้เลยทันที เพราะท่านจะสามารถตรวจเช็คราคาค่าขนย้าย หรือต่อรองราคาค่าขนย้ายก็สามารถทำได้ไม่ต้องเกรงใจได้ที่เบอร์


รถกระบะรับจ้างขนของจังหวัดนครศรีธรรมราช บริการดีมีมาตรฐาน ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงในราคาถูก

หากเราต้องย้ายที่อยู่ ย้ายบ้าน ย้ายที่ทำงาน รถรับจ้างขนของทุกปัญหาในการขนย้ายของท่านจะหมดไป โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเมื่อลองมาใช้บริการขนส่งผู้นำด้านงานบริการ รถกระบะรับจ้างขนของทั่วไป เรามีมาตรฐาน เพื่อให้ท่านสบายใจได้ว่าในการขนย้ายสินค้ากับเรานั้นไม่ใช่เฉพาะมีเพียงแค่รถรับจ้างอย่างเดียว แต่เรายังมีให้บริการพนักงานยกสินค้าไว้บริการลูกค้าทุกคนที่เข้ามาใช้บริการกับเราซึ่งเป็น ค่าบริการคนยกแบบฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย เพราะบางครั้งจากประสบการณ์การทำงานของเราลูกค้ามีความกังวลมากในการขนย้ายนั่นก็คือ การยกของจากชั้นสูงๆ ลงมาข้างล่างเนื่องจากลูกค้าอาจจะมีคนเพียงแค่คนเดียวซึ่งไม่สามารถที่จะยกได้หรือยกของได้ด้วยตัวเอง จะจ้างคนยกจากข้างนอก จ้างคนขับรถวินมอเตอร์ไซค์ ก็มีความกังวลว่าสินค้าอาจจะแตกเสียหายหรือของหายก็เป็นไปได้ ซึ่งไม่คุ้มแน่ๆกับการขนยกสินค้าจากข้างนอกเพราะท่านก็ต้องมาปวดหัวกับเวลาลงของ ก็ต้องจ้างคนลงของอีกครั้ง


แต่สำหรับทีมงาน รถกระบะขนของ ของเราจะมีพนักงานช่วยยกสินค้าทั้งขึ้นและลงจบในที่เดียว และที่สำคัญเด็กยกของเราทุกคน มีความชำนาญในการขนย้ายสินค้ามากเป็นพิเศษจัดเรียงสินค้าได้เป็นอย่างดีเป็นระเบียบไม่ทำให้ของและสินค้าของท่านขูดเป็นรอยหรือแตกเสียหายอย่างแน่นอน ท่านลองเข้ามาใช้บริการรถ กระบะรับจ้างขนย้ายของจังหวัดนครศรีธรรมราช กับลองดูท่านจะรู้เลยว่าท่านตัดสินใจ ถูกแล้ว ที่ไว้วางใจ รถรับจ้างของเรา เรามีจุดให้บริการรถกระบะรับจ้างในเขตจังหวัดนครศรีธรรมราชประจำในแต่ละจุดซึ่งมากมายซึ่งเราต้องการให้มีความครอบคลุมในด้านงานบริการทุกเขตพื้นที่ในตัวจังหวัดและต่างอำเภอเราจึงมีจุดจอดรถไว้คอยบริการท่านอย่างมากมายและมีรถหลายคันไว้คอยบริการท่าน


รถรับจ้างอย่าลืมนะครับหากท่านแวะมาที่จังหวัดนครศรีธรรมราชหรือเป็นคนในพื้นที่หากต้องการที่จะ ขนย้ายของ ขนย้ายบ้านรับจ้างขนของทั่วไป เราต้องการที่จะเข้าไปบริการท่าน อย่างเต็มความสามารถ ลองไว้ใจให้ใช้บริการรถรับจ้างกับเราลองดูรับรองว่าท่านจะประทับใจเราอย่างแน่นอน สนใจเลือกใช้บริการ รถกระบะรับจ้างจังหวัดนครศรีธรรมราช ของเรา จะย้ายของครั้งใดโทรหาเรานะครับเราพร้อมยินดีให้บริการท่านจริงๆ และต้องขอขอบคุณทุกท่านที่ไว้วางใจเข้ามารับใช้ ตลอด 15 ปีที่ผ่านมา เราต้องขอขอบคุณท่านเป็นอย่างสูง และเราจะดำเนินธุรกิจที่มีมาตรฐานคุณภาพดีราคาไม่แพงเช่นนี้เรื่อยไป เราสัญญาขอบคุณนะครับ

17
วิธีลัด ..ใช้ “สินเชื่อรถแลกเงิน” ต่าง ๆ มาปิดหนี้บัตรเครดิต

ควรจะขอสินเชื่อรถยนต์ไปปิดหนี้บัตรเครดิตดีไหม??

ปัจจุบันนี้มีลูกค้าบัตรเครดิตที่มียอดค้างชำระใกล้เต็มวงเงิน หรือไม่สามารถปิดชำระได้เต็มจำนวนในเวลาที่สรุปยอดบัตรเครดิต ซึ่งอาจจะสูงหลักแสนบาท โดยหลายท่านเริ่มที่จะมองหาสินเชื่อส่วนบุคคล, สินเชื่อโอนหนี้บัตรเครดิต หรือสินเชื่ออื่น ๆ เพื่อมาปิดบัตร มี 2 สินเชื่อที่ให้วงเงินสูง 200,000 บาท เป็นต้นไป โดยไม่ต้องใช้เอกสารอะไรมากมาย ได้แก่


1) สินเชื่อรถแลกเงิน
2) สินเชื่อบ้านแลกเงิน


ซึ่งหากใครจะใช้ “สินเชื่อบ้านแลกเงิน” มาปิดหนี้บัตรเครดิตอาจจะถูกมองว่าเป็นทางตันมาก ๆ (ทั้งที่จริงดอกเบี้ยถูกกว่าสินเชื่อประเภทอื่น) แต่ก็มีหลายความคิดเห็นที่มองว่าการใช้บ้านมาคำเงินสดเพื่อปิดหนี้บัตรเครดิตจะไม่คุ้ม ควรเอาไปใช้เป็นการใช้จ่ายอื่น ๆ อย่างต่อยอดธุรกิจจึงจะเหมาะสมกว่า เพราะการเอาบ้านไปจำนำนั้นจะได้วงเงินออกมาสูง และตามมาด้วยค่าธรรมเนียมอื่น ๆ อีกเพียบ ซึ่งวงเงินจากการเอาบ้านไปค้ำอาจจะได้ 700,000 – 1,000,000 บาทขึ้นไป แต่ขณะที่ปิดบัตรต้องการใช้วงเงินเพียง 100,000 – 200,000 บาท

อีกกรณีหนึ่งก็คือ คนที่มีบ้านอย่างมั่นคงแล้ว (ไม่มีภาระหนี้ต้องจ่ายค่างวด) มักจะมีประวัติการเงินที่ดี ไม่มีหนี้เยอะ ต่อให้มีวงเงินค้างชำระบัตรเครดิตก็มีวินัย มีรายได้เพียงพอที่จะจ่าย ส่วนคำว่า “หนี้บัตรเครดิต” (แบบเข้าใจง่ายๆ) นี่ต้องหมายถึงคนที่มีจ่ายแค่ขั้นต่ำต่อเดือน โดยรายได้แต่ละเดือนไม่เพียงพอเป็นความสามารถชำระหนี้คืนได้

เพื่อเป็นการปลดล็อคให้กับชีวิต..

คนที่มีรถ อยากปลดหนี้บัตรเครดิต จึงมองหา >> “สินเชื่อรถแลกเงิน” ไว้เป็นทางออกกันมากกว่า

ทีนี้เพื่อไม่เป็นการเสียเวลา มาฟังขั้นตอนกันเลยว่า “รีไฟแนนซ์บัตรเครดิตด้วยสินเชื่อรถยนต์” ควรทำอย่างไร?


1 แยกประเภทของหนี้ก่อน

เริ่มต้นโดยคุณต้องแยกหนี้ก่อนระหว่าง “หนี้บัตรเครดิต” “บัตรกดเงินสด” และ “สินเชื่อส่วนบุคคล” ซึ่งจะมีดอกเบี้ยที่แตกต่างกันตามข้อมูลด้านล่างนี้ เพราะฉะนั้นสินเชื่อรถยนต์ที่จะนำมาขอสินเชื่อปิดบัตร จะต้องเป็นดอกเบี้ยที่น้อยกว่าอัตราดอกเบี้ยของยอดหนี้พวกหนี้ เพราะหากมีโปรแกรมดอกเบี้ยมากกว่าก็จะทำให้คุณมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมอีกมาก
   
                      บัตรเครดิต          บัตรกดเงินสด    สินเชื่อส่วนบุคคล
ดอกเบี้ย          18%                  18-28%    9-28%
ยอดหนี้           ????                    ????    ????


ยกตัวอย่าง สมมติว่าคุณแยกยอดหนี้บัตรเครดิตกับสินเชื่ออื่น ๆ รวม 250,000 บาท แล้วมีรายการดังนี้ ..ในลำดับต่อไปจะเปลี่ยนวงเงินยอดหนี้ด้วยสินเชื่อรถแลกเงินได้อย่างไร? มาติดตามกันค่ะ

 ตัวอย่างที่ 1 วงเงินยอดหนี้บัตรและสินเชื่อต่าง ๆ

ไม่เกินดอกเบี้ยสินเชื่อรถแลกเงิน
   
                                บัตรเครดิต         บัตรกดเงินสด        สินเชื่อส่วนบุคคล
ดอกเบี้ย                    18%         18-28%         9%
ยอดหนี้                    97,000 บาท     53,000 บาท        100,000 บาท



2 หาสินเชื่อรถแลกเงินดอกเบี้ยน้อยกว่าบัตรต่าง ๆ

หลังจากแยกหนี้ “บัตรเครดิต” กับสินเชื่ออื่น ๆ ได้แล้ว ก็มาเปรียบเทียบหาสินเชื่อรถแลกเงินที่ดอกเบี้ยน้อยกว่าถึงจะคุ้ม อย่างดอกเบี้ยสินเชื่อส่วนบุคคลหากมีวงเงิน และดอกเบี้ยที่น้อยกว่าสินเชื่อรถแลกเงิน ก็ใช้สินเชื่อรถแลกเงินได้ไม่คุ้ม ในกรณีที่กล่าวมาในข้อ 1 รวมวงเงินสินเชื่อที่เหมาะสมจะใช้สินเชื่อรถแลกเงินได้คือ 150,000 บาท

ภาพจากบทความ : 10 สินเชื่อรถแลกเงินที่ไหนดี ข้อมูลอัพเดทปี 2562

จากตัวอย่างที่กล่าวมาจากวงเงินยอดหนี้บัตรเครดิตและบัตรกดเงินสดรวม 150,000 บาท จะต้องใช้รถยนต์ที่มีมูลค่าประเมินสูงสุดไม่เกิน 150,000 บาท ซึ่งอาจจะเป็นรถยนต์ที่มีอายุ 10 ปีขึ้นไป เพราะการขอสินเชื่อรถแลกเงินมักนิยมรับวงเงินสูงสุดของวงเงินประเมิน ซึ่งหากใช้รถยนต์รุ่นใหม่ ๆ ที่ได้วงเงินเกิน 150,000 บาท (จากตัวอย่าง) ก็จะไม่คุ้ม เพราะคุณจะต้องผ่อนจ่ายดอกเบี้ยที่เกินจากวงเงินที่ต้องการ

 
ตัวอย่างที่ 2 วงเงินยอดหนี้บัตรและสินเชื่อต่าง ๆ

เกินดอกเบี้ยสินเชื่อรถแลกเงิน
   
บัตรเครดิต                          บัตรกดเงินสด                สินเชื่อส่วนบุคคล
ดอกเบี้ย    18%          18-28%                   21%
ยอดหนี้    97,000 บาท      53,000 บาท                100,000 บาท

แต่ในทางกลับกัน หากสินเชื่อทุกอย่างมีดอกเบี้ยเกิน 18% ขึ้นไป จากตัวอย่าง จะทำให้ยอดหนี้รวมกันเป็น 250,000 บาท หากคุณมีรถยนต์ที่ราคาประเมินอยู่ระหว่าง 240,000 – 270,000 บาท หรือราว ๆ นี้ ก็ต้องคำนวณแล้วว่าการขอวงเงินคุ้มค่าหรือไม่? กับดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียมที่ต้องจ่ายไป? เพราะคุณต้องการใช้เงินเพียง 250,000 บาท แต่อาจจะได้วงเงินจากราคาประเมินรถเกินมา


3 ผ่อนชำระ “สินเชื่อรถแลกเงิน” อย่างไร?

ยกตัวอย่างการชำระสินเชื่อรถแลกเงิน ขอยก “ธนชาต Cash Your Car” ซึ่งธนาคารธนชาตได้แยกอัตราดอกเบี้ยมาอย่างชัดเจน มองเห็นได้ชัดว่า ดอกเบี้ยจะไม่เกิน 20% ต่อปี (หากเป็นหนี้บัตรกดเงินสดหรือสินเชื่อบุคคล ก็จะคุ้มค่า) วิธีการเลือกสินเชื่อรถแลกเงิน ลองเปรียบเทียบวงเงินประเมินดังนี้

    ดอกเบี้ยของสินเชื่อรถแลกเงินนั้น น้อยกว่าสินเชื่อ “บัตรเครดิต” / “บัตรกดเงินสด” และ “สินเชื่อส่วนบุคคล” เดิมที่มีหรือเปล่า?
    ระยะเวลาผ่อนชำระของสินเชื่อรถแลกเงิน ที่ขอมาใหม่นี้เป็นเท่าไหร่?
    ผ่อน (ข้อ 2) ต่อเดือนไหวหรือเปล่า?


และหลังจากกู้ผ่านแล้วจะต้องไม่ใช้บัตรเครดิตอีกเลย เพื่อไม่สร้างหนี้เพิ่ม (ถ้ารู้ตัวว่าควบคุมตัวเองให้กันเงินสดไว้จ่ายเต็มไม่ได้ ให้หักบัตรทิ้งเลยจ้า)

นอกจากเทคนิคการใช้สินเชื่อรถแลกเงินมาปิดบัตรเครดิตดังที่ผู้เขียนได้ยกตัวอย่างกล่าวมาในข้างต้นนี้แล้ว ยังมีวิธีพิชิตหนี้บัตรเครดิตด้วยวิธีการจ่ายเงินขั้นต่ำ และการจ่ายด้วยยอดต่าง ๆ ตามที่ธนาคารแห่งประเทศไทยได้แนะนำไว้ใน “เทคนิคพิชิตหนี้บัตรเครดิต” ไว้ดังนี้

หากจ่ายหนี้บัตรเครดิตเพียงขั้นต่ำไม่เต็มจำนวนในแต่ละเดือน ก็จะมียอดดอกเบี้ยที่เดินไปทุกวัน ๆ หากจะชำระหนี้บัตรเครดิตให้ไวที่สุด ต้องใช้ 4 หลักการ

    หยุดใช้บัตรเครดิตทันทีที่รู้ตัวว่าเป็นหนี้เยอะอยู่แล้ว
    ทำบัญชีรายรับรายจ่าย จะได้รู้ว่าจ่ายอะไรได้บ้าง?
    ทยอยใช้หนี้ให้มากที่สุด เริ่มจากสินเชื่อที่ดอกเบี้ยสูง
    เจรจากับเจ้าหนี้ โดยโทรติดต่อพูดคุยกับธนาคารเพื่อทยอยใช้หนี้



18
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/



19
รู้จัก Doctor At Home
Doctor at Home คือแพลตฟอร์มที่เป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการตรวจอาการเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ ข้อมูลโรคที่รอบด้าน ทั้งอาการ สาเหตุ วิธีรักษา การป้องกัน ไปจนถึงการดูแลตนเอง อีกทั้งยังรวมข้อมูลแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสาขา ซึ่งคัดสรรมาเพื่อผู้ใช้งานของเรา

Doctor at Home โปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
เป็นการตรวจอาการเบื้องต้นแบบ interactive ที่จะทำให้ผู้ใช้งานรู้ข้อมูลเบื้องต้นของโรคที่อาจจะเป็น รวมไปถึงวิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ โดยโปรแกรมนี้ได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 1” ของ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล มาจัดทำให้ใช้งานได้บนเว็บไซต์ และแอปพลิเคชัน LINE

ข้อมูลโรค พร้อมโปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
ผู้ใช้งานสามารถอ่านข้อมูลโรค อาการ สาเหตุ การป้องกันและการรักษา เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง โดยเราได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 2” โดย รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล และข้อมูลโรคที่ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนเพิ่มเติมมารวบรวมไว้ในเว็บไซต์ของเรา
นอกจากนี้ยังเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่หลังจากอ่านข้อมูลโรคแล้ว ท่านยังสามารถตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ ว่าท่านมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนั้น ๆ หรือไม่ ทั้งนี้ เพื่อเตรียมตัวก่อนไปพบแพทย์

มีแล้วอุ่นใจ เจ็บป่วย ช่วยเหลือฉุกเฉิน แค่ Add LINE @DoctorAtHome ให้มาเป็น “หมอประจำบ้าน” คอยดูแลคุณอยู่ใกล้ๆ

ไลน์ ID  :  @DoctorAtHome
เว็บไซด์: https://doctorathome.com/





20
วิธีกินอาหารสุขภาพแบบ TLC Diet ช่วยลดคอเลสเตอรอล ไขมันเลว โรคหัวใจ

ไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด แนะนำให้กินอาหารแบบ TLC Diet เลย! ซึ่งการกินแบบนี้จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลหรือไขมันเลวในร่างกายลงได้ ทำให้สามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้นั่นเอง! การกินแบบ TLC Diet ต้องกินยังไง ไปดูกันเลย!


วิธีกินอาหารแบบ TLC Diet ลดคอเลสเตอรอล ไขมันเลว โรคหัวใจ

 
TLC Diet คืออะไร?

TLC Diet หรือ Therapeutic Lifestyle Changes Diet เป็นการกินอาหารที่มีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุงระดับคอเลสเตอรอลในเลือด โดยการลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีหรือไขมันเลวลง เพราะหากร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลสูงก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ดังนั้นการกินอาหารแบบ TLC Diet นี้ก็จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้นั่นเอง

 
หลักการกินแบบ TLC Diet

การกินอาหารให้ถูกหลัก TLC Diet ก็คือการกินที่เน้นผัก ผลไม้ ถั่ว ธัญพืช เมล็ดพืช ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำหรือไม่มีไขมัน รวมถึงเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและหนัง ในขณะเดียวกันก็ควรจำกัดการกินอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง เช่น เนื้อสัตว์ติดมัน ผลิตภัณฑ์จากนม ไข่แดง และอาหารแปรรูปต่างๆ

ซึ่งนอกไปจากการกินที่ดีแล้ว เรายังต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของเราใหม่ด้วยการออกกำลังกายและควบคุมน้ำหนักควบคู่ไปด้วย จึงจะช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้

    ให้ร่างกายได้รับแคลอรี่อย่างเพียงพอ เพื่อควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี
    25-35% ของแคลอรี่ที่ได้รับในแต่ละวันควรได้มาจากไขมัน (ไม่ควรกินไขมันอิ่มตัวเกิน 7%)
    ปริมาณคอเลสเตอรอลในอาหารควรจำกัดให้น้อยกว่า 200 มก. ต่อวัน
    ควรกินอาหารที่มี เส้นใยอาหารที่ละลายน้ำ (Soluble Fiber) 10-25 กรัมต่อวัน
    ควรกินพืชผักที่มี sterols หรือ stanols อย่างน้อย 2 กรัมต่อวัน
    ออกกำลังกาย ระดับปานกลาง-หนัก อย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ

 
TLC Diet อาหารที่ควรกิน

    ผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล กล้วย ส้ม ลูกแพร์ พีช ผลไม้ตระกูลแตง
    ผัก เช่น บรอกโคลี กะหล่ำดอก ขึ้นฉ่ายฝรั่ง แตงกวา ผักเคล ปวยเล้งหรือผักโขม
    ธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต ควินัว คูสคูส (couscous)
    ถั่ว เช่น ถั่วเลนทิล ถั่วชิกพีหรือถั่วลูกไก่ ถั่วลันเตา ถั่ววอลนัท เชสท์นัทหรือเกาลัด เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ แมคคาเดเมีย
    เมล็ดพืช เช่น เมล็ดเจีย เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดกัญชง
    เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไม่ติดหนัง
    ปลา เช่น แซลมอล ปลาค็อด ปลาพอลล็อค (Pollock)

 
TLC Diet อาหารที่ไม่ควรกิน

    เนื้อแดงติดมัน เช่น เนื้อวัว เนื้อวัว เนื้อแกะ
    เนื้อสัตว์ปีกติดหนัง เช่น ไก่
    เนื้อแปรรูป เช่น เบคอน ไส้กรอก ฮอทดอก
    ผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็ม เช่น เนย ชีส นมและโยเกิร์ตไขมันเต็ม
    อาหารแปรรูป เช่น ขนมอบ คุ้กกี้ โดนัท  แครกเกอร์ มันฝรั่งทอดกรอบ
    อาหารทอด เช่น เฟรนช์ฟรายส์
    ไข่แดง


21
อาหารสายยาง: ทำไมต้องให้สารอาหารผ่านทางหลอดเลือดดำ


การให้อาหารแก่ผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองมีด้วยกันหลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการให้อาหารทางสายยางที่มักจะพบเห็นได้ทั่วไป แต่สารอาหารที่นำไปให้ผู้ป่วยนั้น เป็นอาหารประเภทปั่นผสม หรืออาหารเหลวปั่นที่มีความละเอียด มีลักษณะเป็นของเหลวที่สามารถเคลื่อนผ่านสายยางให้อาหารได้โดยไม่ติดขัด แต่การให้อาหารทางสายยางนั้นในส่วนของอาหารจะต้องมีการควบคุมโดยนักโภชนาการที่มีความเชี่ยวชาญในเรื่องของอาหารสำหรับผู้ป่วย จะต้องมีการออกแบบสูตรอาหารที่เหมาะสมทั้งในเรื่องของปริมาณและสารอาหารที่ผู้ป่วยจะต้องได้รับในแต่ละวัน ให้มีความเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย รวมไปถึงอาจจะมีการให้ยาผ่านทางสายยางให้อาหาร แต่ก็ต้องคำนึงถึงสรรพคุณของยา


แต่การที่ให้ยาแก่ผู้ป่วยทางสายยางให้อาหาร จะต้องมีแพทย์เป็นผู้ดูแลเพราะตัวยาบางชนิดไม่สามารถทำให้ละเอียดและให้ทางสายยางให้อาหารได้ จึงต้องให้ด้วยวิธีการอื่น ซึ่งขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์เจ้าของไข้ก่อน นอกจากการให้อาหารทางสายยางแล้ว ยังมีวิธีการให้อาหารทางเส้นเลือดของผู้ป่วย ในกรณีที่ระบบต่าง ๆภายในร่างกายของผู้ป่วยเกิดความล้มเหลว หรือระบบย่อยอาหารไม่สามารถทำงานได้เป็นปกติ แต่ร่างกายของผู้ป่วยยังต้องการสารอาหารเพื่อไปหล่อเลี้ยงร่างกายในส่วนอื่น ๆ
 

สำหรับการให้อาหารทางหลอดเลือดดำ ให้การอาหารผ่านทางหลอดเลือดดำใต้ผิวหนังโดยใช้เข็มหรือใช้สายสวนสอดเขาใต้ผิวหนัง พยายามให้ปลายสายสอดไปอยู่ในหลอดเลือดดำใหญ่ให้บริเวณใกล้ๆกับขั้วหัวใจเป็นวิธีที่แพทย์ในปัจจุบันใช้อยู่ เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ควรรับอาหารทางปากหรือทางกระเพาะลำไส้เลย ซึ่งได้แก่ผู้ป่วยที่มีพยาธิสภาพระบบทางเดินอาหาร ซึ่งอาจจะเป็นเพราะว่ามีการอุดตันเกิดขึ้นในทางเดินอาหาร หรือเป็นเพราะว่าผลข้างเคียงจากการผ่าตัด หรือมีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร แพทย์จึงให้งดอาหารทางปากเป็นการชั่วคราวระยะเวลาหนึ่ง


ดังนั้นในระหว่างที่ผู้ป่วยเหล่านี้ ต้องงดอาหารหรือไม่ได้รับสารอาหาร ก็ถือว่าจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้อาหาทางหลอดเลือดแทน ซึ่งสารอาหารี่จำเป็นต่อร่างกายก็ได้แก่อาหารหลัก 5 หมู่ ที่ประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน เกลือแร่และวิตามิน ซึ่งในแง่ของการให้อาหารทางหลอดเลือดดำนั้น สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ก็คือ น้ำตาลเดกโตส โปรตีนคือกรดอะมิโน ไขมันคือ ไขมันอิมัลชัน เกลือแร่ วิตามิน และอิเล็คโทรไลต์ ซึ่งทั้งหมดนี้คือสารอาหารที่ผู้ป่วยที่ต้องให้สารอาหารทางหลอดเลือดดำจะได้รับ เพื่อให้ร่างกายได้รัยสารอาหารที่จำเป็นและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย


สำหรับผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารทางหลอดเลือดดำ ก็คือผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารได้เองและต้องมีระบบทางเดินอาหารที่ทำงานผิดปกติหรือไม่ทำงาน หรือผู้ป่วยที่ต้องได้รับการพักระบบทางเดินอาหาร รวมไปถึงผู้ป่วยที่มีภาวะทุโภชนาการอย่างรุนแรง ผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับสารอาหารเพียงพอได้เมื่อใช้วิธีการให้อาหารทางปาก ผู้ป่วยที่มีตับอ่อนอักเสบอย่างรุนแรง หรือมีการตัดต่อลำไส้ ผู้ป่วยที่มีระบบทางเดินอาหารทะลุ ซึ่งต้องมีการให้สารอาหารแก่ผู้ป่วยทางหลอดเลือดดำ นอกจากนี้ถึงแม้ว่าการให้อาหารทางหลอดเลือดดำ จะเป็นการรักษาทางการแพทย์อีกวิธีหนึ่ง แต่ก็ระมัดระวังเพราะการให้อาหารทางหลอดเลือดดำ ก็มีความเสี่ยงและข้อห้ามในการให้อาหารเช่นเดียวกัน ไม่ว่าเป็น ผู้ป่วยที่ต้องการสารอาหารและมีความผิดปกติของทางเดินอาหาร ซึ่งทุกขั้นตอนในการให้อาหารทางหลอดเลือดดำจะต้องระมัดระวังให้มาก เพราะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย


เพราะฉะนั้น การให้อาหารทางหลอดเลือดดำ จำเป็นต้องมีผู้ดูแลหรือกระทำโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อให้ผู้ป่วยไม่ได้รับอันตรายและเป็นการป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆที่จะตามมาด้วย ทางเราอยากให้ทุกคนได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อที่จะได้มีร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทางเรามีบริการอาหารทางสายยาง เพื่อให้ผู้ป่วยทุกคนที่ต้องการสารอาหารในลักษณะนี้ ได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและมีคุณภาพ โดยอาหารของเราผลิตโดยนักโภชนาการผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ ผลิตจากห้องปลอดเชื้อที่ได้มาตรฐาน จึงทำให้มั่นใจได้ว่า อาหารปั่นผสมจะมีคุณฯภาพและถูกต้องตามหลักโภชนาการ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารอย่างปลอดภัย

22
“การสร้างแบรนด์
ก็เหมือนกับ
การสร้างพื้นที่ทำธุรกิจของคุณเอง
ถ้าคุณไม่สร้างแบรนด์ เท่ากับว่าวันนี้คุณไม่มีพื้นที่ในการทำธุรกิจ“

ครูแมกซ์
“สอนสร้างแบรนด์
สอนทำธุรกิจออนไลน์”

“การสร้างแบรนด์”
ไม่ใช่แค่การทำให้สินค้าดูสวยงาม หรือการทำโลโก้กับสีสันที่ดึงดูดเท่านั้น แต่มันคือศิลปะในการสร้างเสน่ห์ที่ลูกค้าไม่อาจต้านทานได้ มันเหมือนการทำเวทมนตร์ ซึ่งไม่ต้องการไม้กายสิทธิ์ หรือหมวกวิเศษ แต่ต้องการความเข้าใจในลูกค้าและการสื่อสารที่ตรงจุด
สมมติว่าคุณกำลังขายกาแฟ ลองนึกภาพนี้สิ…
คุณไม่ได้แค่ขายกาแฟ แต่คุณกำลังขายช่วงเวลาแห่งความสุข
บทสนทนาที่ดี และความรู้สึกที่อบอุ่นใจ ทุกครั้งที่ลูกค้าหยิบถ้วยกาแฟของคุณ
พวกเขาไม่ได้แค่ดื่ม แต่พวกเขากำลังดื่มด่ำกับเรื่องราวที่คุณเล่า

แบรนด์ที่ดี คือแบรนด์ที่ทำให้ลูกค้าจำได้ ไม่ว่าจะผ่านงานโฆษณาที่มีความคิดสร้างสรรค์ การออกแบบผลิตภัณฑ์ที่โดนใจ หรือแม้กระทั่งการบริการลูกค้าที่เป็นเลิศ ทั้งหมดนี้คือส่วนประกอบในการสร้างแบรนด์ที่สำคัญทั้งนั้น

แบรนด์ที่สามารถเล่าเรื่องราวที่ตรงใจและสร้างความแตกต่าง  จะเป็น แบรนด์ที่มีความมั่นคงและยั่งยืนในตลาด และนั่นคือเหตุผลที่การสร้างแบรนด์ไม่ใช่แค่กลยุทธ์ทางธุรกิจ แต่เป็นศิลปะแห่งการเชื่อมต่อกับใจคนอย่างแท้จริง

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://www.facebook.com/Krumax181026
เว็บไซด์ : https://businesssmarttools.com/
เบอร์โทร : 093-962-6545



23
รับออกแบบบ้าน
รับออกแบบบ้าน ตามความต้องการ
และงบประมาณ ของเจ้าของบ้าน
ฟังก์ชั่นครบ ดีไซน์สวย สร้างได้จริง
ปรับแบบได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง

รับสร้างบ้าน
รับสร้างบ้าน และควบคุมงานโดยทีมสถาปนิก-วิศวกร
ที่มีใบอนุญาต ทีมงานประสบการณ์สูง
เราเลือกใช้แต่วัสดุที่มีคุณภาพ พร้อมรับประกันความพึงพอใจ
บ้านสวย แข็งแรง ทนทาน เสร็จตรงตามเวลา
งบประมาณไม่บานปลาย
กว่า 20 ปี กับงานบริการ

บริษัทรับสร้างบ้าน และออกแบบบ้าน รับประกันคุณภาพมาตรฐานบ้านทุกหลัง


BEST BUILD DESIGN AND CONSTRUCTION
บริษัท เบสท์ บิลด์ ดีไซน์ แอนด์ คอนสตรัคชั่น จำกัด (สำนักงานใหญ่)
148/2 ซอยปราโมทย์ ตำบลเขาสามยอด อำเภอเมืองลพบุรี จังหวัดลพบุรี 15000
โทร. 0997829415


สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
Page FB : https://www.facebook.com/AiForRealEstate
เว็บไซด์ : https://luxuryhomesdesigns.com/
เบอร์โทร : 099-782-9415


24
รับผลิตชุดยูนิฟอร์มทุกประเภท
บริการจริงใจ ใส่ใจลูกค้า ราคายุติธรรม
รับผลิตและแนะนำรูปแบบชุดยูนิฟอร์มบริษัท อาทิเช่น เสื้อยืดคอกลม เสื้อยืดโปโล ชุดช็อป เสื้อแจ๊กเก็ต และ ชุดยูนิฟอร์มพนักงานในสำนักงาน โดยสามารถสั่งตัดตามไซส์ของแต่ละบุคคลได้ รวมถึงสินค้าพรีเมี่ยมต่างๆ เช่น ผ้ากันเปื้อน กระเป๋าผ้า หมวก เป็นต้น

ยูนิฟอร์ม ชุดยูนิฟอร์มพนักงาน

ยูนิฟอร์ม ชุดยูนิฟอร์มพนักงาน “ยูนิฟอร์ม” หรือ Uniform ในภาษาอังกฤษคือเสื้อผ้าหรือชุดที่พนักงานหรือกลุ่มคนบางๆ สวมใส่เพื่อแสดงตัวตนหรือตำแหน่งที่มีอยู่ เพื่อความสะดวกในการระบุและการระบายตัวเองในบริบทที่ต่างๆ ชุดยูนิฟอร์มของพนักงานมักจะมีการออกแบบเพื่อสอดคล้องกับลักษณะงานและศิลปะแบรนด์ขององค์กรหรือธุรกิจที่ต่างกันไปได้ เช่น ชุดยูนิฟอร์มของพนักงานโรงแรมจะแตกต่างกับชุดยูนิฟอร์มของพนักงานในโรงงานผลิตสินค้า หรือพนักงานบริการในร้านค้า
การออกแบบชุดยูนิฟอร์มมักเน้นความสะดวกสบายในการใช้งานร่วมกับการสื่อสารและการติดต่อระหว่างพนักงานและลูกค้า การเลือกใช้วัสดุที่เหมาะสมและการออกแบบที่สวยงาม เป็นต้น
การตัดต่อยูนิฟอร์มขึ้นอยู่กับลักษณะของธุรกิจหรือกิจการ การให้ความสำคัญกับความสะอาดและการบำรุงรักษาก็เป็นสิ่งที่สำคัญในการรักษาคุณภาพของยูนิฟอร์มให้ดูดีและสวยงามตลอดเวลาในการใช้งานประจำวันของพนักงานทุกคนในองค์กรหรือธุรกิจนั้นๆ
ยูนิฟอร์ม (Uniform) เป็นชุดเครื่องแบบที่พนักงานสวมใส่เพื่อแสดงตัวตนและตำแหน่งของพวกเขาในองค์กรหรือธุรกิจ เขาแสดงถึงความเป็นเอกลักษณ์และความเชื่อมโยงของพนักงานกับบริษัทหรือองค์กรนั้น ๆ
ชุดยูนิฟอร์มของพนักงานสามารถแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอุตสาหกรรมและบริษัท ยกตัวอย่างเช่น:
ในโรงแรม พนักงานบริการอาจมีชุดยูนิฟอร์มที่ประกอบไปด้วยเสื้อโปโลและกางเกงขายาวหรือกระโปรง
ในธุรกิจทางการแพทย์ พวกเขาอาจสวมเสื้อคลุมเพื่อป้องกันและอุ่นใจให้กับผู้ป่วยและลูกค้า
ในธุรกิจแห่งการบิน พนักงานสายการบินอาจมีชุดยูนิฟอร์มที่รวมถึงเครื่องแต่งกายสมบูรณ์ รวมถึงเครื่องประดับและเครื่องแต่งกายพิเศษเพื่อเน้นความสวยงามและความเรียบร้อย
ชุดยูนิฟอร์มมักจะถูกออกแบบเพื่อสะท้อนภาพลักษณ์ของบริษัทหรือองค์กร และมักจะมีการกำหนดเอกลักษณ์ที่ชัดเจนเพื่อให้ลูกค้าหรือผู้บริโภคสามารถระบุและรู้จักพนักงานได้ง่ายขึ้นด้วยการมองเห็นชุดยูนิฟอร์มที่สวมใส่และการปฏิสัมพันธ์กับพนักงานในตำแหน่งต่าง ๆ ในองค์กรนั้น ๆ อย่างมั่นใจได้ในการตอบสนองและบริการลูกค้าในทางที่เหมาะสมและมีคุณภาพ

ทางบริษัทจัดนำเสนอข้อมูลให้กับลูกค้าอย่างละเอียด จนลูกค้าเข้าใจและสามารถเลือกใช้วัตถุดิบได้เหมาะสมกับการใช้งานได้อย่างคุ้มค่า คุ้มราคา และพึงพอใจ ตามที่ลูกค้าต้องการ
สนใจ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Line ID : uniform
โทร      : 02-583-7598
E-mail  : casuniform@yahoo.com
เว็บไซด์: https://uniformdeluxe.com/


25

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดแม่ชี เราเป็น โรงงานผลิตโดยตรง
ตัดเย็บปราณีต ทรงสวย เรียบหรู ดูสง่างดงาม
ผลิตจาก ผ้าฝ้ายแท้ 100% เกรดพรีเมียม

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดขาวไปวัด ชุดแม่ชี
– ราคาแยกรายชิ้น –
ทอย้อมจากโรงงานอุตสาหกรรมชั้นดี
พร้อมส่งทุกไซส์
(กรณีสั่งตัดไซส์พิเศษ รอผลิต 7-10 วัน)
จัดส่งฟรี‼ เมื่อลูกค้าโอนชำระ
มีบริการเก็บเงินปลายทาง (+ตัวละ 10.-)

รับตัดชุดขาวไซส์ใหญ่พิเศษ
หมดกังวล หาไซส์ไม่ได้ ทางร้านเป็นโรงงานผลิตโดยตรง
สามารถสั่งตัดชุดได้ตามความต้องการ รอผลิต 7-10 วันทำการ

ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ

สัมผัสประสบการณ์ใหม่
จากผ้าฝ้ายแท้ 100%
 นุ่มสบาย ไม่ร้อน ไม่ระคายคือง
ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต ตั้งแต่การคัดสรรเนื้อผ้า
การตัดเย็บ รวมไปถึงการจัดส่งแบบปกติ
และจัดส่งเร่งด่วน (Kerry EMS Grab)

ชุดขาวปฎิบัติธรรม ชุดขาวหญิง ชุดแม่ชี คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด

ชุดปฎิบัติธรรมชาย คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด


ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ




26
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ออน” ตราเอ็มเมด แพ็ค 7 ซอง/กล่อง

เหนื่อย เฉื่อย ชา ล้าสมอง
แฮงก์ มึนตึบ ง่วงนอน

ต้อง เอ็มเมด ออน เลย
แค่ฉีกแล้วเทใส่ปาก ดูดซึมไว หายมึนตึบ

วิตามินที่เป็นผง ละลายในปาก ดูดซึมได้ดีกว่า วิตามินที่เป็นเม็ด
จะเล่นเกมส์หนัก ดูซีรี่ย์ดึก ทำงานกะดึก
ตื่นสายแค่ไหน ก็แค่ ฉีกซอง กรอกปาก แล้วดื่มน้ำตาม
สดชื่นทันที ขับขี่ปลอดภัย พร้อมทุกสถานการณ์
ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน วิตามินผงละลายในปาก
ดูดซึมไว ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้ทันที
ปลอดภัยกว่า ควบคุมโดยเภสัชมหิดล

ส่วนประกอบสำคัญ ใน เอ็มเมด ออน
L-Glutamine (100%) 200 mg.
Coenzyme Q10 (10%) 50 mg.
Goji berry extract 50 mg.
Zinc amino acid chelate (20%) 50 mg.
L-Glutathione (100%) 50 mg.
Blueberry juice powder 50 mg.
Taurine (100%) 20 mg.
Niacinamide (B3) (100%) 20 mg.
Thiamine hydrochloride (B1) 1 mg.

ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน
ผลิตภัณฑ์เพื่อกระตุ้นความตื่นตัวให้กับร่างกาย ด้วยการสารสกัด Goji berry ที่มีวิตามิน C สูง และเสริมสร้างพละกำลังให้ร่างกายด้วย Taurine, Q10, L-Gluamine รวมทั้งวิตามิน B1, B3 และ Zinc ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
แถมท้ายด้วย Blueberry juice ที่ช่วยบำรุงสมองควบคู่ไปด้วย
เลขที่ใบจดแจ้ง อย : 13-1-15859-5-1159
รับประทานวันละ 1 ซอง (3 กรัม)
เทผลิตภัณฑ์กรอกใส่ปาก เคี้ยว ก่อนกลืน ดื่มน้ำตาม

สารกระตุ้น ที่ขายในท้องตลาด
ปลอดภัยกับร่างกายมากน้อยแค่ไหน!!!
ส่งผลเสียต่อสุขภาพหรือไม่!!!
ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า โดยเภสัชมหิดล
สำหรับคนนอนดึก เข้ากะดึก ง่วง หงาว หาว อยากนอน
แค่ ฉีก ซอง ใส่ปาก แล้วดื่มน้ำตาม ก็ช่วยให้ร่างกายรู้สึก สดชื่น ได้ทันที
ราคาโปรโมชั่นเพียง
1 กล่อง      315    บาท
2 กล่อง      599    บาท
3 กล่อง      859     บาท

สนใจสั่งซื้อ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ออน” (ตราเอ็มเมด)

โทร: 064-662-4421
ไลน์ OA  : https://page.line.me/565blcje?openQrModal=true
Page FB : https://web.facebook.com/MMEDBrand/?_rdc=1&_rdr
เว็บไซด์ https://mmed.com/promotions/


27
รู้จัก Doctor At Home
Doctor at Home คือแพลตฟอร์มที่เป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการตรวจอาการเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ ข้อมูลโรคที่รอบด้าน ทั้งอาการ สาเหตุ วิธีรักษา การป้องกัน ไปจนถึงการดูแลตนเอง อีกทั้งยังรวมข้อมูลแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสาขา ซึ่งคัดสรรมาเพื่อผู้ใช้งานของเรา

Doctor at Home โปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
เป็นการตรวจอาการเบื้องต้นแบบ interactive ที่จะทำให้ผู้ใช้งานรู้ข้อมูลเบื้องต้นของโรคที่อาจจะเป็น รวมไปถึงวิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ โดยโปรแกรมนี้ได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 1” ของ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล มาจัดทำให้ใช้งานได้บนเว็บไซต์ และแอปพลิเคชัน LINE

ข้อมูลโรค พร้อมโปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
ผู้ใช้งานสามารถอ่านข้อมูลโรค อาการ สาเหตุ การป้องกันและการรักษา เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง โดยเราได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 2” โดย รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล และข้อมูลโรคที่ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนเพิ่มเติมมารวบรวมไว้ในเว็บไซต์ของเรา
นอกจากนี้ยังเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่หลังจากอ่านข้อมูลโรคแล้ว ท่านยังสามารถตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ ว่าท่านมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนั้น ๆ หรือไม่ ทั้งนี้ เพื่อเตรียมตัวก่อนไปพบแพทย์
มีแล้วอุ่นใจ เจ็บป่วย ช่วยเหลือฉุกเฉิน แค่ Add LINE @DoctorAtHome ให้มาเป็น “หมอประจำบ้าน” คอยดูแลคุณอยู่ใกล้ๆ

ไลน์ ID  :  @DoctorAtHome
เว็บไซด์: https://doctorathome.com/





28
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/



29
ทาวน์โฮม เรซิโอ โฮม รามอินทรา - จตุโชติ (Reseo Home Ramintra - Chatuchot)
เริ่มต้น 2.99 ลบ. 

เรซิโอ โฮม รามอินทรา - จตุโชติ (Reseo Home Ramintra - Chatuchot)
เรซิโอ โฮม รามอินทรา - จตุโชติ ทาวน์โฮม 2 ชั้น สไตล์ "Fusion Japanese Urburn" ชีวิตเมืองลุคใหม่ ในแบบเจแปนนิสฟิวชั่น ทาวน์โฮมที่ผสมผสานความลงตัวของไลฟสไตล์ทันสมัยกับงานดีไซน์ในแบบญี่ปุ่น พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกล้ำสมัยใจกลางธรรมชาติร่มรื่น สะท้อนความทันสมัย ในบรรยากาศแบบญี่ปุ่น บนถนนจตุโชติ

รายละเอียดโครงการ
 ชื่อโครงการ           เรซิโอ โฮม รามอินทรา - จตุโชติ (Reseo Home Ramintra - Chatuchot)
 เจ้าของโครงการ      รีโว เอสเตท
 แบรนด์ย่อย            เรซิโอ โฮม
 ราคา                    เริ่มต้น 2.99 ลบ. (ณ. วันที่ 24 พ.ค. 67)

 ประเภทบ้าน            ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม (Townhouse Townhome)
 ลักษณะทำเล           บ้านใกล้เมือง
 พื้นที่โครงการ          12 ไร่ 2 งาน 39 ตร.ว.
 จำนวนบ้าน             141 หลัง
 แบบบ้านทั้งหมด       2 แบบ
  เนื้อที่บ้าน            ตั้งแต่ 20 ถึง 27 ตร.ว.
 พื้นที่ใช้สอย           ตั้งแต่ 124 ถึง 130 ตร.ม.
 จำนวนชั้น            2 ชั้น
 หน้ากว้าง            5.3 ม.
 จำนวนห้องนอน     3 ห้อง
 จำนวนที่จอดรถ       2 คัน

 สาธารณูปโภค
คลับเฮาส์, สระว่ายน้ำ, ฟิตเนส, รปภ., CCTV, อื่นๆ (Garden, สระว่ายน้ำแบบ Beach, Swing & Sand Bath, Yoga Lawn, Meeting Yard, Gazebo, Foot Spa, BBQ Yard, Terrace, Spirit House), Jogging Track

สถานที่ใกล้เคียง
 โซน          เกษตร-นวมินทร์, รามอินทรา, สายไหม
 ที่ตั้ง          แขวงออเงิน เขตสายไหม กรุงเทพมหานคร

 ขนส่งสาธารณะ
ใกล้รถไฟฟ้า, รถไฟฟ้าสายสีชมพู, สถานี(แคราย - มีนบุรี)(รามอินทรา 83)
ใกล้รถไฟฟ้า, รถไฟฟ้าสายสีเขียวเข้ม, สถานี(คูคต - วงแหวนรอบนอก)(วงแหวนรอบนอกตะวันออก)
ใกล้ทางด่วน (จุดทางขึ้นลงทางด่วน จตุโชติ, จุดทางขึ้นทางด่วน จตุโชติ)
ใกล้ถนนสายหลัก (ถนนจตุโชติ, ถนนสุขาภิบาล 5, ถนนสายไหม)

 สถานที่สำคัญใกล้เคียง
ศูนย์การค้า
1. แฟชั่นไอซ์แลนด์ รามอินทรา 8.8 กม.
2. พรอมเมอนาด 8.8 กม.
3. Max Value คู้บอน 6.2 กม.
4. Home Pro รามอินทรา 8.8 กม.
5. Big C Foodplace 4.7 กม.

สถานศึกษา
1. มหาวิทยาลัย เวสเทิร์น 3.3 กม.
2. สารสาสน์ วิทยา 6.6 กม.

สถานพยาบาล
1. โรงพยาบาล CNH สายไหม 5.9 กม.
2. โรงพยาบาลอินทรารัตน์ 8.4 กม.
3. โรงพยาบาลสินแพทย์ 10.3 กม.


สถานที่สำคัญอื่นๆ
1. สถานีตำรวจคันนายาว 7.7 กม.

 ปีที่สร้างเสร็จ
โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ

30
จัดฟันบางนา: เคล็ดลับให้คุณหายเร็วขึ้น เมื่อ “ถอนฟัน”

ต้องขอกบอกเลยว่าโรคต่างๆในช่องปากมีมากมายเกินที่คุณจะคาดคิด หากว่าไม่ได้รับการดูแลที่ดีและถูกต้อง แต่หากว่าเกิดโรคต่างๆขึ้นในระยะเริ่มแรกและคุณไม่นิ่งนอนใจที่จะไปพบทันตแพทย์ ฟันของคุณก็อาจจะถูกรักษาไว้ได้โดยที่ไม่ต้องสูญเสียไป แต่หากว่าบางท่านปล่อยไว้นานเกินไปก็อาจจะส่งผลให้ฟันมีปัญหาเพิ่มมาขึ้นผลสุดท้ายคุณก็จำเป็นที่จะต้องถอนฟัน

ซึ่งในหลักความเป็นจริงแล้วทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทุกท่านจะไม่แนะนำการถอนฟันเป็นวิธีแรกเพราะการถอนฟันนั้นจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อฟันของคูณไม่สามารถทำการรักษาได้แล้ว

ซึ่งการพบทันตแพทย์เป็นประจำทุกๆ 6 เดือน จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ เพื่อให้ทันตแพทย์ได้ตรวจสอบช่องปากเป็นประจำหากพบความผิดปกติจะได้แก้ไขได้อย่างทันเวลา

แต่ถึงอย่างไรก็ตามการถอนฟันนั้นก็ถือว่ายังเป็นที่นิยมอยู่ในการรักษาทางด้านทันตกรรม เพื่อไม่ให้เกิดการแพร่กระจายของโรคนั่นเอง

โดยในวันนี้ทางด้าน Clinic เข้าใจว่าการถอนฟันนั้นทำให้ท่านเจ็บปวดมาก ทั้งในขณะถอน หรือหลังจากที่ถอนฟันไปแล้ว หลายๆท่านจึงมีคำถามยอดนิยมหลังจากที่ถอนฟันก็คือ ทำอย่างไรให้อาการเจ็บปวด หรือแผลจากการถอนฟันหายได้โดยเร็วที่สุด

ซึ่งต้องขอบอกก่อนว่าการที่แผลหรืออาการต่างๆหลังจากการถอนฟันนั้นจะหายได้เร็วหรือช้า ก็ต้องขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วยว่าร่างกายจะสร้างภูมิคุ้มกันได้รวดเร็วขนาดไหน แต่ถึงอย่างไรก็ตามเรามีเคล็ดลับดีๆที่จะช่วยให้อาการเหล่านี้หายได้โดยเร็ว โดยมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

 

เคล็ดลับช่วยให้บรรเทาอาการเจ็บปวด และหายได้อย่างรวดเร็ว ?

ก่อนอื่นเลยต้องขอบอกก่อนว่าการถอนฟันนั้น บางท่านที่รักษากับทันตแพทย์ที่มีความชำนาญอาจจะไม่รู้สึกอะไรเลยในขณะที่ทำการถอนฟัน แต่ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่อาการต่างๆจะมาหลังจากทำการถอนฟันไปแล้ว ยิ่งหากว่าไม่ทำการดูแลดีๆ ยิ่งจะทำให้อาการเจ็บปวดรุนแรงขึ้นอีกด้วย โดยขั้นตอนการดูแลนั้นมีไม่มากลองไปอ่านกันดีกว่า

– หลังจากที่ทำการถอนฟัน ท่านจะมีอาการบวมและเจ็บปวด ซึ่งวิธีในการบรรเทาอาการดังกล่าวที่ดีที่สุดนั้น ก็คือ การใช้เจลเย็น หรือการใช้ผ้าห่อน้ำแข็งก็ทดแทนกันได้ นำมาประคบที่บริเวณบวมหรือปวด ซึ่งควรประคบไว้เป็นเวลา 20 นาที ต่อหนึ่งครั้ง เมื่อครบเวลาแล้วให้ทิ้งระยะเวลาในการประคบไปซักประมาณ 30 นาที และจึงค่อยทำการประคบต่ออีก 20 นาที ทำแบบนี้อย่างต่อเนื่องก็จะสามารถช่วยลดอาการปวดบวมได้อย่างรวดเร็ว

– หลังจากที่ทำการถอนฟันประมาณ 2-3 วัน ไม่ควรที่จะใช้การบดเคี้ยวมากนักเพราะอาจจะทำให้แผลที่ทำการถอนฟันฉีกหรือเกิดการอักเสบจากการที่เศษอาหารไปกระทบได้ จึงควรรับประทานของอ่อนที่ไม่ต้องใช้การบดเคี้ยวมากนัก เช่น โจ๊ก หรือข้าวต้ม และควรรับประทานอาหารที่มีความเย็นจะดีที่สุด

– พยายามบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ แต่อย่าบ้วนด้วยความรุนแรงเนื่องจากแผลอาจจะเกิดมีเลือดไหลต่อเนื่องได้ น้ำเกลือคือสิ่งที่ทันตแพทย์ทุกคนแนะนำหลังจากการถอนฟัน เพราะ จะช่วยให้แผลของคุณหายเร็วยิ่งขึ้นรวมถึงดีต่อสุขภาพช่องปากและฟันอีกด้วย ซึ่งวิธีการทำน้ำเกลือบ้วนปากก็ง่ายๆ เพียงแค่ผสมเกลือประมาณ 1 ช้อนชา ลงในน้ำหนึ่งแก้ว และทำการบ้วนปากเบาๆ ซึ่งสามารถบ้วนเมื่อไหร่หรือกี่รอบก็ได้ตามแต่ท่านผู้อ่านจะทำ

– สิ่งหนึ่งที่หลายๆท่านเข้าใจผิดว่าหลังจากที่ทำการถอนฟัน ไม่ควรอ้าปากเลยนิยมใช้หลอดดูดน้ำในการดื่มน้ำ ซึ่งถือว่าเป็นวิธีที่ผิด หลังจากที่ทำการถอนฟันแล้วไม่ควรใช้หลอดในการดื่มน้ำ เพราะจะทำให้แผลหายช้าขึ้นเนื่องจากการดูดน้ำจะทำให้ก้อนเลือดเหนือแผลหลุดออกได้ซึ่งจะทำให้เลือดออกตามมา

– งดการสูบบุหรี่ ถือว่าสำคัญมากๆ เพราะสารต่างๆในบุหรี่จะทำให้แผลต่างๆที่อยู่ในช่องปากหายช้าลง และสารจากบุหรี่ยังมีโอกาสไปเกาะที่แผลและส่งผลให้เกิดโรค รวมถึงการอักเสบได้อีกด้วย

หน้า: 1 [2] 3 4 ... 66





















































รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ทำ SEO ติด Google
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี

รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง
ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ

smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย

เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี
มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า